【満席キャンセル待ち受付中】温活料理教室（12/19カスミBLANDE）
●マクロビレシピ
食べるほどキレイになる温活料理
～・ベジ丼 アーモンドミルク発酵ソース添え
・古代米入りピラフ アーモンドミルク風味
・温かいグリーンスムージー
高級志向の食品スーパー「カスミBLANDE」様の
カスミクッキングスタジオで開催の
温活料理教室でレシピをご紹介します。
お申し込みいただいた皆さま、ありがとうございます。
とても嬉しく思っています。
ただいまキャンセル待ち受付中です。
■キャンセル待ちお申し込みはBLANDEクッキングスタジオまで
体の中からキレイになる温活料理教室詳細（BLANDEクッキングスタジオHPより抜粋）
◇日時：
2023年１２月１９日（火）10:30～13:00
◇内容：
食べるほどキレイになる温活料理教室
<メニュー>
・ベジ丼 アーモンドミルク発酵ソース添え
・古代米入りピラフ アーモンドミルク風味
・温かいグリーンスムージー
※ ピラフを使用して丼を作ります。
<募集人数>12名
<対象>16歳以上
<講師>小川原智子先生(体温を上げる温活料理研究家)
<主催>筑波乳業
◇参加費：￥2,500(税込)
◇会場：カスミBLANDE研究学園店BLANDEクッキングスタジオ
茨城県つくば市研究学園3丁目 23-3
申込み状況
１２名様満席となっております。
ただいまキャンセル待ち受付中です。
土浦・つくば
マクロビオティック料理教室イエローハーモニー
小川原智子（おがわらともこ）
体温を上げる料理研究家。マクロビオティック料理教室イエローハーモニーを茨城県土浦市で開いて２２年で受講生１万４千人。「子宮温活」をキーワードに玄米と野菜、発酵食を中心とした「食べる温活」で体質を改善して、なりたい自分を叶えるサポートをしています。著書「人生が変わる！心と体を温める料理教室」（フォレスト出版）
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