●Ｗｈａｔ’ｓＮew最新情報
４月１９日は食育の日
本日４月１９日は、食育の日。 ４月１９日は、 食育「し（４）ょくい（１）く（９）」と読む 語呂合わせから、 食を通した教育の「食育」を より深く考え、...
＜食べる温活＞ブログ
体温を上げる料理研究家・小川原智子が、体の中からキレイに！健康に！なれる
＜食べる温活＞の秘訣をお届けします
ー妊活卒業！生徒さんからの妊娠報告
食事で基礎体温が上がって、待望の赤ちゃんを授かりました
赤ちゃんを授かったのは食事のおかげ 昨年、 待望の赤ちゃんを出産された 松崎里美さん。 大きな子宮筋腫摘出後、 赤ちゃんが...
食べる温活
【開催レポ】玄米味噌仕込みの会（つくば）
「色々な味噌作りの会に参加しましたが、 こんなにこだわりの味噌作りは初めて」 今年も「玄米味噌仕込みの会」、 料理家 小川原智子×建築屋 菊田康人コラ...
食べる温活
IFCA国際食学協会マクロビオティックA級資格取得講座（東京）
「You are what you eat.」 あなたはあなたの食べたものでできている。 心と体ももっと健康になりたいなら 毎日の食事を変えてみません...
●Ｗｈａｔ’ｓＮew最新情報
マクロビオティック玄米菜食美人教室Ｑ＆Ａ
マクロビオティック菜食美人教室Ｑ＆A 体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。 皆様からよくいただく「マクロビオティック玄米菜食美人...
ー美容トラブル（肌、髪）
体温が36.8℃に上がり、美肌になり体重も２キロ減りました（マクロビ初級）
マクロビオティック玄米菜食美人教室初級コースをご受講いただいた生徒さんからの感想です。 初級コースを受けられて、一番良かった点は？ 印象に残った言葉や...
ー私のオススメ 温めアイテム
湯たんぽで温活
「足が冷えて、夜なかなか眠れません」 「夜寒くて、何度も目が覚めます」 「布団に入っても、 足が冷たすぎて、なかなか温まりません」 冷え...
ーマクロビオティック自然療法
咳、たん、喉の痛みに「れんこん湯」
咳、たん、喉の痛みに「れんこん湯」 咳がコンコン。 喉がイガイガ。 そんなときには、 昔から喉の特効薬といわ...
食べる温活
お手軽＆時短でお味噌汁をいただける「味噌玉」の作り方
味噌玉レシピ 「味噌汁」は女性に嬉しい栄養成分がたっぷり。 「みそ汁は不老長寿の薬」ということわざもあります。 毎日お味噌汁を作るのは大...
講演会・料理イベント登壇レポート
【登壇レポ】幸せを作る〈食べる温活〉～羽釜ごはんでおむすびワークショップ付（つくば神郡塾）
幸せを作る〈食べる温活〉 ～健康も、開運も毎日の食事から～をテーマに 坂東太郎グループ 青谷洋治会長が開く 人材育成の神郡塾（青谷洋治塾長）１２月講座...