<食べる温活>ブログ

体温を上げる料理研究家・小川原智子が、体の中からキレイに!健康に!なれる
<食べる温活>の秘訣をお届けします

ーマクロビオティック自然療法

【募集開始】梅づくしの温活ラボ~梅が伝える8つの美の魔法

梅づくしの温活ラボ~梅が伝える8つの美の魔法 目次 梅づくしの温活ラボ~梅が伝える8つの美の魔法梅干しの健康効果梅と温活をテーマにした初コラボ至高の梅...

ーマクロビオティック自然療法

【開催レポ】塩マニア~体の中から健康になる!とっておきの塩使い

自然素材yosagenaで塩マニア 目次 自然素材yosagenaで塩マニア塩マニア講座 お客様のご感想塩マニア講座はいかがでしたか?塩マニア講座を一...

住まいるカラナル

ベルファームつくば「畑で発酵ブランチ」【開催レポ】

オーガニック野菜の収穫体験& 発酵料理教室で 健康と幸せを作る 【畑で発酵ブランチ】。 「オーガニックな土作り」と 「腸活」で意気投合した 農業生産法...

ー冷え性・低体温改善

【体が温まる簡単レシピ4選】Yahoo!ニュースで取り上げていただきました

寒い日にお役立ちの 【体が温まる簡単レシピ4選 温活食材「ま・ご・わ・や・さ・し・い・こ」でポカポカ!】 この度、ポストセブンに掲載された温活レシピを...

ー冷え性・低体温改善

体を温める食材を使った最強の温活レシピ(1月5日発売女性セブン掲載)

寒さが厳しくなるこの季節。 手足が凍るように冷たかったり、 体の芯から感じる冷えに悩んでいる人も多いはず。 「冷えは万病のもと」といわれるように、 体...

ー体温アップの食事法

【レシピ掲載】食べる温活「VEGANナッツの醤油スコーン」

こんにちは。 師走に入って、 日に日に寒さが増すこの頃、 お元気でお過ごしでしょうか。 冷え込む日には、 体の芯から「温かいもの」を欲します。 「温か...

ー美容トラブル(肌、髪)

【先行予約】温活プロフェッショナル食学講座

講座監修させていただいた 「温活プロフェッショナル食学講座」。 11月7日(月)に リリースが決定しました。 本日10月22日(土)より 先行受付を開...

住まいるカラナル

読売新聞掲載!プロデュースした茨城産ヒノキ端材を活用した「ありのまな板」

こんにちは。 料理家、小川原智子×建築屋 菊田康人 異業種コラボ「住まいるカラナル」プロデュースの 耳付き「ありのまな板」。 本日2月5日(土)付「読...