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料理教室一覧

年会費・入会金なしで受講が可能です。
生徒様のご要望に合った楽しい料理教室をご用意しています!


マクロビオティック玄米菜食美人教室

心と身体を元気にするおいしく、楽しいレッスンです。
冷えが気になる、最近なんとなく疲れやすい、自分を高めて
もっと素敵に変わりたい方に特にオススメ。

陰陽調和をベースとした「理論」と旬の食材をふんだんに使った「料理」を学んで、
身体を温めて、心と身体のバランスを整える通学コースです。
(初級6か月・中級6か月・上級1年・研究1年)

 

◇玄米菜食美人教室の特徴

その1
1クラス定員4名の超少人数制でのレッスン。
よりお1人お1人の身体や心の状態をみながら対話を大切にレッスン。
少人数制で質問しやすいアットホームな雰囲気です。

その2
うれしいサポート体制!
受講生専用のグループメール活用(フェイスブックまたはLINE)レッスンや
健康に関するご質問に随時お答えします。

その3
卵や乳製品、肉、魚など動物性たんぱく質は使わない100%ベジのお料理レッスンです。
白砂糖も使いません。

その4
できるだけ無農薬、無化学肥料、生産者の顔の見える元気野菜を使用。
玄米は30年以上無農薬無化学肥料のおいしいお米を使います。
調味料は、昔ながらの伝統的製法で作られた安心、安全な食材を使用。

その5
サロンは茨城県の八溝山のヒノキやスギをふんだんに使った身土不二の健康住宅。
ビニールクロスなど化学物質を含んだ建材は使用せず、壁の塗装や断熱材に至るまで、
地球に還る自然素材を使っています。吹き抜けもあって解放感満点。

その6
サロンは風水コンサルタントでもある私が設計に関わって、導線や方位にこだわり、
色やデザインなど風水を取り入れた、気のいい空間となっています。

その7
夢が実現するオリジナルワーク付き。

その8
小川原智子愛用や鍋や自然食など情報を提供し、買い物時には共同購入のお声かけします。

その9
女性限定レッスン。子宮力を高める食事や生活法、女性性を高めるお話も満載です。

マクロビオティック玄米菜食美人教室の詳細はこちら

 


 


子宮を温める料理教室

赤ちゃんを授かりたい女性、いつか妊娠・出産したい女性、健康な身体で赤ちゃんを迎えたい女性に向けて、子宮を温めて、妊娠しやすい体質を作る料理教室。目指すは妊娠しやすい体質づくり。
10年以上健康カウンセリング(なないろセッション)をしておりますので、調理や食事の時間のお話の中でメン タルもサポート。

私たちの身体は食べたものでできています。

子宮や卵巣の状態をよくして、元気な精子を育むには、毎日の食事が大きく関わっています。授かった赤ちゃんも、あなたが食べた食べ物で成長します。子宮を温める料理教室では、「着床」がゴールではなく、赤ちゃんに居心地のよい子宮を育み、子宮力を高めて、元気に年を重ねていく食事やライフスタイルもお伝えします。
(3か月コース)

子宮を温める料理教室の詳細はこちら

 



◆1DAYセミナー【料理】
☆開運おむすび講座
☆玄米糀美人講座
☆風邪のお手当講座
☆精進料理講座
☆陰陽カレー講座
☆マクロビ飲茶講座
☆野外マクロビ講座
☆れんこんづくし講座
☆雑穀deイタリアン講座
☆身体ぽかぽか葛づくし講座
☆バレンタインスイーツ講座
☆子宮力アップの自然療法講座
☆醤油づくり体験付き発酵講座
☆マクロビクリスマス料理講座
☆天然酵母ピッツァ、ベーグル、シュトーレン講座

その他、心と身体がもっと元気になる講座がいろいろ♪
コラボも定期的に開催。

1DAYセミナーサイトへ

 

 

◆1DAYセミナー【ライフスタイル】
☆インテリア風水講座
☆手帳術講座
☆金運アップ講座
☆おそうじ風水講座
☆ガーデニング風水講座
☆マイナス7歳の美活講座
☆マクロビオティック手相講座
☆テーブルフォト講座
☆マクロビ開運新年会

その他、人生がもっと楽しくなる講座がいろいろ♪

 

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