<食べる温活>ブログ

体温を上げる料理研究家・小川原智子が、体の中からキレイに!健康に!なれる
<食べる温活>の秘訣をお届けします

ー登壇レポート

【登壇レポ】幸せを作る〈食べる温活〉~羽釜ごはんでおむすびワークショップ付(つくば神郡塾)

幸せを作る〈食べる温活〉 ~健康も、開運も毎日の食事から~をテーマに 坂東太郎グループ 青谷洋治会長が開く 人材育成の神郡塾(青谷洋治塾長)12月講座...

ー冷え性・低体温改善

【レシピ】冷え性対策に!体ぽかぽか「梅醤番茶」

体ぽかぽか「梅醤番茶」 体温を上げる料理研究家の 小川原智子です。 体の冷えを感じるとき、 冷え性が辛いというとき・・・。   そんなときに...

ー登壇レポート

【登壇レポ】食べるほどキレイになる温活料理教室(つくば)

食べるほどキレイになる温活料理教室 アーモンドミルク×温活の 食べるほどキレイになる温活料理教室。 筑波乳業様主催で 茨城県つくば市の ブランデ研究学...

●マクロビレシピ

【満席キャンセル待ち受付中】温活料理教室(12/19カスミBLANDE)

食べるほどキレイになる温活料理 ~・ベジ丼 アーモンドミルク発酵ソース添え ・古代米入りピラフ アーモンドミルク風味 ・温かいグリーンスムージー 高級...

●マクロビレシピ

【NEW】体の中からキレイになる温活料理教室(12/19カスミBLANDE)

クリスマスのパーティー料理にも ご活用いただける体の中からキレイになる「温活料理」。 高級志向の食品スーパー「カスミBLANDE」様の BLANDEク...

●レッスン最新スケジュール

【募集開始】梅づくしの温活ラボ~梅が伝える8つの美の魔法

梅づくしの温活ラボ~梅が伝える8つの美の魔法 ごはんのおかずに、 おにぎりの具に、 お料理の味付けに・・・ 今も昔も欠かせない「梅干し」。 お弁当箱に...

ーマクロビオティック自然療法

【開催レポ】塩マニア~体の中から健康になる!とっておきの塩使い

自然素材yosagenaで塩マニア 海の塩は元気の源! 生きていくには 欠かせない大切なミネラルであり、 基本の調味料である「塩」。 地球上の生物の起...