
●レッスン最新スケジュール
【募集開始】おいしい玄米の発酵食で菌活&腸活!「玄米糀美人カフェ」
体温を上げる料理研究家の小川原智子です。 おいしい玄米食の菌活&腸活で 免疫力アップをテーマとした「玄米糀美人カフェ」。 1月19日(水)&21日(金...
体温を上げて体質改善して、なりたい自分を叶えるマクロビオティック料理教室「イエローハーモニー」(茨城、東京、オンライン)で主宰する小川原智子の体温を上げる食事法、衣食住の整え方をお届けします。著書「人生が変わる!心と体を温める料理教室」(フォレスト出版)
体温を上げる料理研究家の小川原智子です。 おいしい玄米食の菌活&腸活で 免疫力アップをテーマとした「玄米糀美人カフェ」。 1月19日(水)&21日(金...
体温を上げる料理研究家の小川原智子です。 【人生が変わる!心と体を温める料理教室】 1月6日(水)付の「茨城新聞」に掲載いただきました。 地域総合トッ...
体温を上げる料理研究家の小川原智子です。 小川原智子著 「人生が変わる! 心と体を温める料理教室」 12月9日フォレスト出版より発売されました。 ...
体温を上げる料理研究家の 小川原智子です。 冷え性の方には辛い「冬」の季節。 寒さに向かうにつれて、 生徒さんからこんなお悩みを聞くようになりました。...