【レシピ掲載】食べる温活「VEGANナッツの醤油スコーン」
ー冷え、低体温
こんにちは。
師走に入って、
日に日に寒さが増すこの頃、
お元気でお過ごしでしょうか。
冷え込む日には、
体の芯から「温かいもの」を欲します。
「温かいもの」というと・・・。
WEBコラム連載中の宝仙堂HP「和漢処」に
最新温活コラム＆レシピが掲載されました。
最新コラムのテーマは、
自家製”手前醤油”で温活。
千葉県神崎町のフジハン醤油６代目、
高橋半治さんに教えていただいている
”自家製醤油”作りの楽しみと
体を温める発酵調味料「醤油」について、
綴りました。
醤油を使った
「VEGANナッツの醤油スコーン」レシピも掲載しています。
よかったらチェックしてみてくださいね。
リンクはこちら＞＞＞
「VEGANナッツの醤油スコーン」レシピ
フジハン醤油さんとは、
定期的に１DAYレッスン「発酵カフェ」を
開いています。
次回は２月に開催予定です。
冷えを感じたときには、
「食べる温活」で体の中から温めていきましょう。
今日も温かくして、
健やかな一日をお過ごしくださいね。
土浦・つくば
マクロビオティック料理教室
イエローハーモニー 小川原智子（おがわらともこ）
体温を上げる料理研究家。マクロビオティック料理教室イエローハーモニーを茨城県土浦市で開いて２２年で受講生１万４千人。「子宮温活」をキーワードに玄米と野菜、発酵食を中心とした「食べる温活」で体質を改善して、なりたい自分を叶えるサポートをしています。著書「人生が変わる！心と体を温める料理教室」（フォレスト出版）
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