●レッスン最新スケジュール
【募集開始】おいしい玄米の発酵食で菌活＆腸活！「玄米糀美人カフェ」
体温を上げる料理研究家の小川原智子です。 おいしい玄米食の菌活＆腸活で 免疫力アップをテーマとした「玄米糀美人カフェ」。 １月１９日（水）＆２１日（金...
菌活
体温を上げて体質改善して、なりたい自分を叶えるマクロビオティック料理教室「イエローハーモニー」（茨城、東京、オンライン）で主宰する小川原智子の体温を上げる食事法、衣食住の整え方をお届けします。著書「人生が変わる！心と体を温める料理教室」（フォレスト出版）