簡単！おいしい！ヘルシー！な味噌玉を作りませんか？
「味噌汁」は、
女性に嬉しい栄養成分がたっぷり。
「味噌汁は不老長寿の薬」ということわざもあります。
毎日「味噌汁」を作るのは大変･･･という人も
「味噌玉」があれば、
忙しい朝やお弁当に
おいしい即席味噌汁がいただけます。
その「味噌玉」をテーマに
１１月２９日（金）、
茨城県土浦市で発酵食ワークショップの講師をさせていただきます。
これまでの「玄米塩糀」のワークショップが好評で
今回初めて「味噌玉」ワークショップを
企画してくださりました。
おいしい生味噌と
プラントベースの食材で作る
味噌玉ワークショップ。
お好みの味噌ブレンドで
味噌玉を作っていただきます。
会場は、
霞ヶ浦湖畔の霞ヶ浦総合公園内にある
レストハウス水郷。
窓から借景で
公園の緑が楽しめる心地の良い空間です。
参加費は、ランチ＆ドリンク付きで4,000円というお得な講座！
お子さま連れもOKです。
■お申し込みはチラシのQR、お電話
または土浦市公式HPから
↓ ↓ ↓
案内を転載します（土浦市公式HPより）
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霞ケ浦総合公園内にあるレストハウス「水郷」で
「味噌玉ワークショップ」を開催します。
今回は料理研究家の小川原智子さんをお招きして、
簡単で美味しい味噌玉の作り方と活用法をご紹介いただきます。
【簡単！おいしい！ヘルシー！味噌玉ワークショップ】
日 時：11月29日(金曜日) 11時00分～12時30分
※ワークショップ終了後に自由にランチタイム テイクアウト可
講 師：小川原 智子
内 容：お好み味噌ブレンドで味噌玉作り
味噌玉のおいしい活用法
食べる温活「味噌」のススメ
味噌玉のお土産付き
対 象：すべての方 お子様連れ可（食事等別料金）
定 員：12人（先着順）
持 ち 物：保冷バッグ、保冷剤、エプロンは着用自由
受 講 料 ：4,000円（選べるランチ＆ドリンク代込み）
申込締切：11月28日（木曜日）
場 所：レストハウス水郷(土浦市大岩田622-1)
申込方法：
【電話】029-824-9403（受付時間：10：00～15：00）
【メール】resthouse.suigo@gmail.com
(氏名・電話番号・住所・希望講座を記載)
【Googleフォーム】https://forms.gle/WcjJun9k1YG8KHzY8
※担当者からの折り返しの連絡で予約確定になります
申込・問合せ先：レストハウス水郷 月曜定休
電話：824-9403（受付時間：10:00～15：00）
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ご一緒に味噌玉作りできること
楽しみにしております。
体温を上げる料理研究家。マクロビオティック料理教室イエローハーモニーを茨城県土浦市で開いて２２年で受講生１万４千人。「子宮温活」をキーワードに玄米と野菜、発酵食を中心とした「食べる温活」で体質を改善して、なりたい自分を叶えるサポートをしています。著書「人生が変わる！心と体を温める料理教室」（フォレスト出版）
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