料理教室

体温を上げる料理研究家、小川原智子が主宰する茨城県土浦市のマクロビオティック料理教室「イエローハーモニー」の「体温を上げる食事法」「食べる温活」「食べるほどきれいになる発酵食」をお届けします。毎日の食事で体温を上げて、体質改善＆なりたい自分を叶えていきましょう。著書「人生が変わる！心と体を温める料理教室」（フォレスト出版）

ー体質改善

ー体質改善, ー美容トラブル（肌、髪）, ー体温アップ, ●お客様の声

体温が36.8℃に上がり、美肌になって病気が改善しました（マクロビ初級）

マクロビオティック玄米菜食美人教室初級コースをご受講いただいた生徒さんからの感想です。 初級コースを受けられて、一番良かった点は？ 印象に残った言葉や...

ー体質改善, ー美容トラブル（肌、髪）, ー体温アップ, ●お客様の声
ー美容トラブル（肌、髪）

ー美容トラブル（肌、髪）, ●レッスン最新スケジュール

【募集開始】おいしい玄米の発酵食で菌活＆腸活！「玄米糀美人カフェ」

体温を上げる料理研究家の小川原智子です。 おいしい玄米食の菌活＆腸活で 免疫力アップをテーマとした「玄米糀美人カフェ」。 １月１９日（水）＆２１日（金...

ー美容トラブル（肌、髪）, ●レッスン最新スケジュール
著書「心と体を温める料理教室」

著書「心と体を温める料理教室」, 出版、メディア出演

【2021/1/6】茨城新聞に小川原智子著「人生が変わる！心と体を温める料理教室」掲載

体温を上げる料理研究家の小川原智子です。 【人生が変わる！心と体を温める料理教室】 １月６日（水）付の「茨城新聞」に掲載いただきました。 地域総合トッ...

著書「心と体を温める料理教室」, 出版、メディア出演
ー子宮温活

ー子宮温活, ー体温アップ, 出版、メディア出演, ●温活美人のためのブックレビュー, ●Ｗｈａｔ’ｓＮew最新情報

「人生が変わる！心と体を温める料理教室」12月9日フォレスト出版より発売

体温を上げる料理研究家の小川原智子です。 小川原智子著 「人生が変わる！ 心と体を温める料理教室」   12月9日フォレスト出版より発売されました。 ...

ー子宮温活, ー体温アップ, 出版、メディア出演, ●温活美人のためのブックレビュー, ●Ｗｈａｔ’ｓＮew最新情報
ー冷え、低体温

ー冷え、低体温, ー体温アップの食事法, ー子宮のトラブル（生理痛、生理不順）, 出版、メディア出演

初めての書籍「人生が変わる！心と体を温める料理教室」12月発売

小川原智子です。 今日は、皆様にお知らせです。 「体温を上げる食事法」をテーマにした 私の初めての書籍の発売日が決定しました。 ／ 小川原智子初めての...

ー冷え、低体温, ー体温アップの食事法, ー子宮のトラブル（生理痛、生理不順）, 出版、メディア出演