料理教室

体温を上げる料理研究家・小川原智子が、体の中からキレイに!健康に!なれる
<食べる温活>の秘訣をお届けします

講演会・料理イベント登壇レポート

【登壇レポ】酵素玄米ランチ付き微生物で健康づくりセミナー(大阪)

料理研究家と治療家、 それぞれの観点からみる微生物の世界。 長岡式酵素玄米の幸光堂にて、 豊中愛整骨院 内田 泰文院長と体温を上げる料理研究家 小川原...

ーマクロビオティックスイーツ

【開催レポ】米粉スイーツ~卵・乳製品・砂糖・グルテンフリーの発酵おやつ

ここ数年、 小麦粉の代わりに米粉を使うスイーツが人気。 ・アレルギーで食べられない ・ダイエットしている ・食べると体が重くなるーなどの理由で 小麦粉...

●レッスン最新スケジュール

【募集開始】畑の発酵料理教室~有機ベビーリーフ採り放題&芋掘り大会(10/24つくば)

畑の発酵料理教室~有機ベビーリーフ採り放題&芋掘り大会(10/24つくば) 水菜、小松菜、ルッコラ、 マスタード、レッドオーク、赤からし菜など 様々な...

●What’sNew最新情報

【生徒さんの声】腸内環境が整って、幸福感が増して、美しく健康的な生活に!

「腸内環境が整って、幸福感が増して、美しく健康的な生活に!」 <生涯現役セラピスト養成アカデミー 板子清美様 茨城県守谷市 60歳> 「最近キレイにな...

食べる温活

【締切間近】日本一おいしい梅干しコラボ6月18日(茨城県大洗町)

締め切り間近日本一おいしい梅干しコラボ。   梅干し屋老舗吉田屋八代目 大山 壮郎さんから学ぶ梅仕事。 6月18日(火)ご一緒に楽しみません...

食べる温活

【募集開始】日本一おいしい梅干しコラボ6月18日(吉田屋八代目×料理研究家)

梅仕事の季節がやってきました。 甘酸っぱい香りに包まれながら 茨城産の貴重な梅と 塩マニアおすすめの 自然塩(海の精)で日本一おいしい梅干しを作りませ...

食べる温活

IFCA国際食学協会マクロビオティックA級資格取得講座(東京)

「You are what you eat.」 あなたはあなたの食べたものでできている。 心と体ももっと健康になりたいなら 毎日の食事を変えてみません...

ー美容トラブル(肌、髪)

体温が36.8℃に上がり、美肌になり体重も2キロ減りました(マクロビ初級)

マクロビオティック玄米菜食美人教室初級コースをご受講いただいた生徒さんからの感想です。 初級コースを受けられて、一番良かった点は? 印象に残った言葉や...