小川原智子

【マクロビオティック×温活】温活美人になるための秘訣や人生が楽しくなる食事法が満載

出版、メディア出演

初めての書籍「人生が変わる!心と体を温める料理教室」12月発売

小川原智子です。 今日は、皆様にお知らせです。 「体温を上げる食事法」をテーマにした 私の初めての書籍の発売日が決定しました。 / 小川原智子初めての...

●レッスン最新スケジュール

オンライン開運風水カフェ(ZOOMお茶会【参加費無料】)

 オンライン開運風水カフェ(ZOOMお茶会【参加費無料】) ~今日からできる!おうちをパワースポットにする方法~ 料理研究家であり、風水コンサルタント...

ー冷え性・低体温改善

【ランチで温活】身体を温めてくれる「自然薯」丼

体温を上げる料理研究家の小川原智子です。 野菜の中でも陽性が強い「自然薯」 ごぼうや人参、れんこん、自然薯、葛など 地面の中で地球の中心に向かって伸び...