【募集開始】塩マニア２月２５日（火）茨城県土浦市

□だるくてやる気が出ない
□体力がなくて、すぐ疲れちゃう
□イライラしやすい
□手足が冷えてつらい
□お肌の調子が悪い
□食欲がわかない
□代謝が悪くて太りやすい
□寝ているときに足がつる

そんなあなたの不調、
ミネラル不足からきているかも！

ミネラルが不足すると、
私たちの心にも体にも影響が出てくるのです。

塩は、
消化を助けてくれ、
血液を強くする働きもあり、
健康には欠かせないもの。

「減塩、減塩」といわれていますが、
塩が不足すると元気がなくなってしまいます。

実は「減塩＝健康」は大間違い！

塩といっても、
減らす必要があるのは、
いわゆる精製塩（高純度塩化ナトリウム）。

ナトリウムだけを
偏って摂っていると、
高血圧になりやすいといわれます。

海のおいしい自然塩は、
塩化ナトリウムのほかに
カルシウムやマグネシウムなどの
ミネラルが適度に含まれています。

生きていくには欠かせない
大切なミネラルであり、
基本の調味料である「塩」。

私たちの体の中には、太古の海があり、
その母なる海の結晶である「塩」は、
私たちにとって欠かせない存在。

ミネラルは体の潤滑油。
ほかの栄養素がとれていても、
ミネラルが不足していると、
体がうまく機能することができません。

海の塩は元気のもと。

適塩とることで、体温が上がり、免疫力も高まります。

料理教室では、生徒さんに塩の大切さをはじめ、
塩の選び方や使い方をお伝えしています。

生徒さんのリクエストで
「塩」をテーマにしたセミナー「塩マニア」を好評開催！

特定の塩を売ることが目的ではなく、
塩のすばらしい効能を知り、
塩のおいしさとよい塩梅を体感していただいて、
適塩で日本をもっと元気にしたい思いで「塩マニア」を開いています。

私自身、塩の健康効果を大実感しています。
自然塩を適塩摂るようになって、
２０代の頃３５℃台だった体温が３６．８℃まで上がり、
冷え性や虚弱体質を改善して、健康を取り戻したという
実体験があります。

私たちが生きていくために欠かせない命の源である「塩」。
その塩を適塩とることで、心と体が整います。

塩マニアは、３８種の塩体験付き！
お一人おひとりの体質や体調に合わせた
適塩チェックもさせていただきます。

これまで、茨城県つくば市、土浦市、大洗町、
東京都大田区、千葉県柏市、大分県、
長崎県などで登壇させていただきました。

リクエストをいただきまして、
茨城県土浦市で２月２５日（火）「塩マニア」を開催します。

「塩」ばっかりの講座！！
「塩好きな方」「塩マニア」にも
「予想を超えた講座」と喜ばれております。

ミネラル豊富なおいしい適塩で
体の中からもっと健康になっていきませんか？

３８種の塩体験！
産地や形状もさまざまなお塩、
見て、触れて、味わって、違いを比べて、
お楽しみいただきます。

さらに！
ご自身とご家族お一人おひとりの
体質・体調に合わせて、
おいしい適塩をお伝えします。

〈塩マニア〉こんな方にオススメです

＊おいしいお塩に出合いたい方
＊疲れやすい方
＊冷えを改善したい方
＊家族の健康を願う方
＊家族や自分にとって適塩を知りたい方
＊もっと健康になりたい方
＊更年期でなんとなく不調という方
＊わくわく楽しい時間を過ごしたい方
＊塩好きな方

一つでも当てはまる方はお気軽にご参加ください。

塩マニア　詳細

◇日時：２月２５日（火）１０時～１２時３０分
　　　　講座終了後ランチ１２時３０分～１３時３０分
    　　　お野菜たっぷりオーガニックランチプレート（選べるランチ）と
　　　　ドリンクをお楽しみください。

◇受講料：１０，０００円（税込）
　　　　　ランチ＆ドリンク付き

◇会場：DINING MOON NO.385 
　　　　 住所：土浦市川口1-1-7
　　　　最寄り駅　JR常磐線土浦駅　徒歩５分

専用駐車場はありません。近隣の有料駐車場をご利用ください。

■お申し込み・詳細はこちらから＞＞＞

塩マニア　内容

・塩は元気のもと
・塩の選び方
・体質に合わせて適塩のポイント
・塩のおいしい使い方
・おうちでできる「塩健康法＆美容法」
・塩の浄化法
・３８種類の塩マニア体験
・塩マニアギフト

ご紹介したお塩の中からお気に入り８種をプレゼント♪

キャンセルポリシー

イベントをキャンセルされる場合は、必ず事前にご連絡をお願い致します。
やむを得ずキャンセルされる場合は、理由の如何にかかわらず、
下記キャンセル料が発生いたしますのでご了承願います。

＊お申し込み後～３日前・・・事務手数料1,000円に振込み料を差し引いてのご返金　　　　　　　　　　　　　　　
＊２日前（２月２３日）、前日（２月２４日）、当日（２月２５日）・・・キャンセル料参加費の全額
（お振込みがない場合はご入金お願いいたします）

〈塩マニア〉ご参加者のご感想

・塩に興味を持っていましたが、
ネットでは、正しい情報、知りたい情報を
得られずにいました。
塩マニアに参加して、
塩について深く学べて、押しの塩が見つかりました。
実際に耳で聴いて、舌で感じて、
五感で塩を味わうことができて、すごく嬉しかったです。
いい塩梅の塩使いを学べて、体の調子がよくなりそうです。
（森優子様　茨城県守谷市　３９歳　主婦）

・先生の塩マニアの話に
うなずきまくりの幸せな時間でした。
これだけたくさんの塩と出会えるチャンスはなかなかありません！
（大内田律子様　千葉県印西市　５０代　パート職）

・塩の奥深さに沼です！
知らなかったおいしさに出会えました。
塩の歴史から学び、気になっていた作る工程を詳しく聞けて、
深く学べて楽しかったです。
頂いたお塩は、大切に使わせていただきます。
ありがとうございました。
（KY様　茨城県坂東市　３５歳　パート職）

・とにかく塩の種類が多くて感激でした！！
塩分補給でできる体調とメンタルの管理、塩で浄化の話が
印象に残りました。
（長妻美樹様　茨城県常総市　３８歳）

・塩のことを知りたくて来ました！
知らないお塩がたくさんあり、
アトラクションのようで楽しかったです。
塩の歴史にも驚きでした。
普段から塩をとることを大事にしてましたが、
高血圧だと塩分を減らす必要があるのかと思っていたので、
高血圧と塩分に関する
実験内容のことなど詳しくお話いただいて、
勉強になりました。
（坂井愛海様　千葉県柏市　２５歳　スピリチュアルカウンセラー）

・塩マニアで教えていただきました知識は、
これからのお料理や生活にとても役立ちます。
また、お土産にいただきました極上のお塩、
宝物になります。
まことにありがとうございました。
とても楽しかったです。
（中村幸枝様　千葉県臼井市　５７歳　大麻飾り職人）

 

〈塩マニア〉を一言でいうと

・おいしい！たのしい！あたらしい！
・塩は生きる上で必須、生きる源
・マニアック
・Fntastic！
・塩でいろいろなお悩み解決
・家族の笑顔が増える
・地球を救う
・楽しい！！そして奥が深い

〈塩マニア〉レポ

【登壇レポ】塩マニア〜適塩を知れて推し塩と出会えた(千葉県柏市）

【登壇レポ】大分塩マニア

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〈塩マニア〉では、
日本津々浦々、世界各国
たくさんの塩をお楽しみいただきました。

何を隠そう私自身、塩マニアです＾＾
あなたと塩談義楽しみにしております。

おいしい適塩で、もっと健康になりましょう。

■〈塩マニア〉（２/２５土浦）お申し込み・詳細はこちらから＞＞＞

講師

体温を上げる料理研究家
イエローハーモニー代表
小川原　智子（おがわら　ともこ）

著書「人生が変わる！心と体を温める料理教室」（フォレスト出版）
一般社団法人国際食学協会「温活プロフェッショナル食学講座」監修

小川原智子公式HP　 https://ogawaratomoko.com/

小川原智子公式ブログ https://ameblo.jp/crescentmoko

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