マクロビ1Dayレッスン

新型コロナウイルスによる肺炎患者が
世界的に拡大しています。

そんな中、
予防のためのマスクが売り切れとなっているようです。

感染症予防には、
マスクやこまめな手洗いは基本となりますが、
マスクで予防するだけではなく、いつも以上に、
身体の免疫力を高めておくことは、とっても大切！！

身近な食べ物で免疫力を高めて、
自然治癒力を高めて、ウィルスに負けない身体を作りませんか？

講座では、梅干しや大根、しょうが、醤油といった
台所にある身近な食べものを使って、
８つの内服のお手当ての実演＆試飲、
２つの外用のお手当ての体験をしていただきます。
身体の自然治癒力を高める「玄米の味噌おじや」付き。

◇日時：２月７日（金）１０時３０分～１３時　つくば研究学園

◇受講料：６０００円

◇会場：クリナップつくばショールーム
つくば市研究学園5-17-1
つくばエクスプレス研究学園駅北口から徒歩２分
駐車場あり

■お申込み・詳細
下記のフォームにご記入の上お申し込みください。
折り返し、受付メールをお送りいたします。
⇒https://www.reservestock.jp/events/404476

発酵食品は今、大人気。
醤油もそのひとつ。
微生物たちの力によって、
じっくりと醸された醤油。
現在料は大豆、小麦、塩のみ。
なんと、手作りもできるのです。

ご一緒に発酵カフェで「醤油」作り体験しませんか？

昨年、つくばで初開催して大好評の発酵カフェ、
リクエストをいただきまして、
２月１９日（水）水戸、
２月25日（火）つくばで開催します！

手作りの醤油で
おいしい「菌活」「腸活」しませんか？

【日時・会場】
水戸　２月１９日（水）１０時３０分～１３時

つくば　２月２５日（火）１０時３０分～１３時
クリナップつくばショールーム
つくば市研究学園5-17-1
つくばエクスプレス研究学園駅北口から徒歩２分
駐車場あり

【講師】
・醤油作り体験
フジハン醤油株式会社　高橋半治

・マクロビもろみクッキング
マクロビオティック教室イエローハーモニー　小川原智子

【メニュー】

／
・手作り醤油体験（1.8リットルペットボトルの醤油お持ち帰り付）
・マクロビ醤油スイーツレシピ
・醤油もろみの簡単レシピ
・薬膳茶

【醤油レクチャー】
・天然醸造の醤油造りの醍醐味（フジハン醤油）
・醤油の健康作用（イエローハーモニー）
＼

◇こんな方にオススメです
・腸内環境をよくしたい方
・美髪、美肌になりたい方
・発酵食品に興味のある方
・安心安全な調味料を使いたい方
・醤油スイーツを作ってみたい方
・カラダの中からキレイになりたい方
・手作りのワクワクした時間を楽しみたい方
・醤油もろみに興味あり！という方

【参加費】８，０００円
（手作りした醤油ペットボトル1.8リットル１本お持ち帰り付き）

【定員】各８名

■お申し込み・詳細：
下記のフォームにご記入の上お申し込みください。
折り返し、受付メールをお送りいたします。

・水戸発酵カフェお申込み
https://www.reservestock.jp/events/408060
・つくば発酵カフェお申込み
https://www.reservestock.jp/events/408003

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